つい先日箱根駅伝見たと思ってたら早いものでもう１月末。 歳を取るに従い体感的に時間が短く感じることをジャネーの法則と言うらしいです。 １年（365日）生きてきた年数で割り算して出てきた日数が体感日数とのこと。 私は39歳なので体感的には10日も無い…

2023年12月23日の冬至から約１ヶ月が経過。 そのため日没時間が徐々に遅くなってきたのを感じる。 春・夏・秋は早朝4時30分頃から1～1.5時間ほどランニングするのが 2023年からの新習慣だったけどやっぱり冬は寒くて中々厳しい。 じゃあ夕方走るとなると日没…

最近夜鳴きが復活してきてキツイ・・・。しかも深夜２時頃。 僕の家に来て2，3日頃は環境の変化による寂しさからか夜鳴きすることもありました。 それから１ヶ月。 夜鳴きはなくなり僕の生活リズムに順応してくれてるように感じていました。 食べる量や運動…

最近夜鳴きが復活してきてキツイ・・・。しかも深夜２時頃。 僕の家に来て2，3日頃は環境の変化による寂しさからか夜鳴きすることもありました。 それから１ヶ月。 夜鳴きはなくなり僕の生活リズムに順応してくれてるように感じていました。 食べる量や運動…

最近夜鳴きが復活してきてキツイ・・・。しかも深夜２時頃。 僕の家に来て2，3日頃は環境の変化による寂しさからか夜鳴きすることもありました。 それから１ヶ月。 夜鳴きはなくなり僕の生活リズムに順応してくれてるように感じていました。 食べる量や運動…

前田穂南選手凄かった…。 事前インタビューでは「アレ」という短い言葉に留め、 ひたすら心の中で決意を強く持っていたのでしょう。 そして本番のレースで全てを出す…。 最後のアナウンサーとのやりとりも良かった。 「今回のレース、前田選手は一貫して目標…

前田穂南選手凄かった…。 事前インタビューでは「アレ」という短い言葉に留め、 ひたすら心の中で決意を強く持っていたのでしょう。 そして本番のレースで全てを出す…。 最後のアナウンサーとのやりとりも良かった。 「今回のレース、前田選手は一貫して目標…

強烈寒波最終日であろう1月25日（木）。 ◆練習記録 距 離：10.18km 時 間：44分52秒 ペース：4’24/km 1月累計：333.7km 1/23（火）～25（木）はあまり走れないだろうと思っていたが やはりその通りになった。寒くても走っている人はいるので 僕の気持ちの弱…

今年に入って色々問題になっている表題の件、昨日選手会の森事務局長が 昨日主に下記内容をお話しされたとのこと。 ①プロテクトリストは当該球団以外にも開示、違反行為には罰則 ②森事務局長の個人的には撤廃希望 ③2月以降選手の意見を聞いていく ①について…

結局昨日は疲労＋モチベーション上がらずで走りませんでした。 また今日から寒波が襲来するということで週間100㎞ノルマを達成するには 是が非でも走らないといけない日。 AM4:00時点で1.8℃という中々キツイ数字を見て早朝RUNは止めようかと 安易な方に流れ…

今月のランニングは1/21迄で310㎞走破。 月間400㎞、週間100㎞をノルマと課している自分としてはいいペース。 普通にやれば今月も達成できるのだが明日以降の寒波がヤバい・・・。 だから今日はどうしても走らないといけないけど脚の疲労が来てるのと 昨日ス…

12/23に子猫をお迎えしてから約4週間経ちました。 名前はテリー君（♂）です。 僕は独身なので家に帰ったら一人だったのですが今はテリー君がいてくれます。 これまでも別に寂しいと思ったことはなかったのですが幸福度は増えた気がします。 まだ生後3ヶ月で…

2024年も既に15日経過し少々中途半端ですがブログを始めたいと思います。 理由は特別なことはないのですがこの２年弱ほとんど変わらぬ毎日を 送っており何らかの変化を自分に対し与えたいと思ったということと、 昨年末にネコを人生の仲間として迎え入れたの…